4 xícaras das de chá de arroz cozido
2 xícaras das de chá de queijo tipo mussarela ralado
1 cenoura média cozida e cortada em cubos
1 xícara das de chá de requeijão
1/2 xícara das de chá de leite
1/2 xícara das de chá de milho verde em conserva (sem a água)
1/2 xícara das de chá de ervilha em conserva (sem a água)
Sal a gosto
1 xícara das de chá de queijo tipo parmesão ralado grosso
MODO DE PREPARO
Coloque em um refratário o arroz, o queijo tipo mussarela, a cenoura, o requeijão, o leite, o milho, a ervilha, o sal e misture. Salpique o queijo tipo parmesão e leve ao forno de microondas por 3 minutos na potência alta.
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