Chá para menopausa



INGREDIENTES

1 punhado de cinifuga
1 punhado de folhas de amora
1 punhado de aniz estrelado
1 punhado de melissa
1 punhado de alecrim
1 litro de água


MODO DE PREPARO

Coloque a água para ferver. Depois, assim que ferver, apague o fogo e acrescente as ervas. Tampe a panela e deixe por 15 minutos. Tome de 2 a 4 vezes por dia

Obs: O punhado deve ser medido na mão da pessoa que irá tomar o chá.

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