INGREDIENTES
1/4 de xícara das de chá de aveia em flocos finos sabor frutas vermelhas
2 e 1/2 xícaras das de chá de leite gelado
1/4 de mamão papaya em cubos
1/2 maçã em cubos
MODO DE PREPARO
Bata todos os ingredientes no liqüidificador até obter um suco homogêneo. Sirva em seguida.
Tempo de Preparo: 15 minutos
Rendimento: 3 porções (cerca de 200 ml por porção)
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